遅くなりましたが明けましておめでとうございます。
１月２４日、２５日と大雪でしたね。僕の記憶の中でも一番降ったんじゃないでしょうか。みんな、いろいろと大丈夫でしたか？
スタッフのみんなは朝から来てくれて、駐車場の雪かきも大変だったでしょう、感謝です。また、この天候のなか、当院受診いただいた方々も大変でしたね。
みんな風邪引かないよう、うがい・手洗い、栄養と休養が大切ですよ。
それでは今年もよろしくお願いします。
・・・・雪かきであちこち筋肉痛です。そういえば前回腰痛編とかいいましたが、数十年の持病だし、最近痛いとこばかりなので、もう痛い話は終了です。今年は筋トレ、ストレッチ中心に体重を絞って柔らかく動ける体をつくろうと思います。さあ、日頃運動不足の皆さんも、駐車場は遠くに停め、エレベーター、エスカレーターは使わずにどんどん歩いてください。
長崎県佐世保市木風町１４５１－２
医療法人かえで 溝口内科・呼吸器内科
