皆さん、こんにちは。
本日は雨は上がりましたが、連日の大雨で被害などはあわれてないでしょうか？
全国各地で甚大な被害も出ております。今後も油断することなく私たち一人ひとりが身を守る安全な行動をとっていきましょう。
さて、昨日は七夕ということで、入院患者様の昼食は七夕メニューでした。
・枝豆ご飯
・七夕そうめん
・鶏肉と夏野菜の揚げ浸し
・スイカ
ナスやピーマン、枝豆、スイカといった夏野菜を使用したメニューです。
夏野菜にはカロテンやカリウムを豊富に含むものが多く、また、体を冷やす作用や抗酸化作用のある野菜も多いです。
皆さんも旬の夏野菜を食べて体調を整え、これからの暑い夏を元気に乗り切りましょう！！
長崎県佐世保市木風町１４５１－２
医療法人かえで 溝口内科・呼吸器内科
