🫁 健康コラム
8月1日は「肺の日」
肺の健康を見直しましょう
若い世代でも喘息や原因不明の肺疾患が増えています。
そして今、大きな課題になっているのがCOPD（慢性閉塞性肺疾患）です。
📋 COPDの現状
全国の潜在患者は500万人以上といわれていますが、そのほとんどが医療機関を受診していません。長引く咳・たん・息切れは要注意のサインです。
🌱 「肺の日」とは
「肺の日」は、こうした現状をもっと多くの人に知ってもらうために制定されました。
禁煙と適度な運動が、肺の健康を守る一番の近道です。そして深い呼吸は、緊張した心と体をリセットしてくれます。小さな習慣が、未来の肺を守ります。
💡 今日は自分の呼吸に、少しだけ意識を向けてみませんか？
1日〜10日頃までは比較的待ち時間少なくご案内できます。
まずはお気軽にご相談ください。
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